Метод Шичко: реабилитация алкозависимых в Новосибирске

Справиться с вредной привычкой непросто, а уж если она переросла в зависимость, приходится прибегать к медико-психологическим методам борьбы. Многие из них весьма эффективны, но полностью безопасных практически нет. На этом фоне методика ученого-физиолога Геннадия Андреевича Шичко выглядит очень привлекательно, ведь она не имеет противопоказаний.

Клиника «Твоя жизнь» в Новосибирске предлагает пройти курс реабилитации по методу Шичко. У нас работают профессионалы, обеспечивающие каждому пациенту особый подход. Обращайтесь к нам, если хотите получить качественное и доступное лечение!

Об авторе метода

Шичко разработал свою методику более полувека назад, и по сей день она считается одной из лучших для реабилитации алкоголиков, наркоманов и людей с другими зависимостями.

Геннадий Андреевич рассказывал, что всерьез задумался о пагубности пьянства во время ВОВ. Хирург, который делал Шичко операцию после тяжелого ранения, основательно принял на грудь и едва держался на ногах. Из-за этого пациент остался инвалидом и всю последующую жизнь хромал. После войны Шичко получил образование в Ленинградском университете. Кстати, его учителем был сам И.П. Павлов – знаменитый физиолог. Став кандидатом биологических наук, Геннадий Андреевич разработал свою уникальную методику самоисцеления от алкоголизма. В середине прошлого века практически не существовало методик, подобных той, что предложил советский ученый. Единственной альтернативой была программа «12 шагов», созданная в США. Правда, в Союзе ее отвергли по идеологическим соображениям.

Как работает метод Шичко

Главное, что нужно сказать о методе Шичко: избавление от пагубных привычек происходит ненасильственным путем. Человек, по сути, перевоспитывает и исцеляет себя сам. Должна присутствовать осознанная внутренняя потребность вернуться к нормальной жизни. Увещевания родственников и любое давление со стороны в данном случае бессмысленно.

Метод Шичко, как и американская программа «12 шагов», предусматривает поэтапное избавление от аддикции, но ответственность за процесс и результаты всецело возложена на самого больного. Специалисты могут лишь направлять его. Другими словами, алкоголик, искренне желающий начать новую жизнь, должен сам обучить себя трезвости.

В основу своего подхода Шичко положил научно обоснованные факты:

• в человеческое подсознание заложены схематичные образы, которые влияют на поведение;
• любую схему возможно разрушить или откорректировать, если целенаправленно работать над собой;
• вместо вредоносной можно закрепить в подсознании полезную схему поведения;
• самое продуктивное время для самовнушения – пограничное состояние между сном и бодрствованием (так называемый полусон).

Не секрет, что после завершения курса лечения от зависимости большинство людей ощущают внутреннюю пустоту, которую нечем заполнить. Не выдержав, человек срывается и возвращается к старым привычкам. Именно для таких метод Шичко – настоящее спасение.

Что нужно для того, чтобы начать лечение

Все, что понадобится пациенту для курса лечения – записная книжка и ручка. По сути, Шичко предлагает воспользоваться старинной традицией ведения дневника, только записи должны вестись не спонтанно, а целенаправленно. Важно, чтобы человек был уверен, что его дневник никто не читает.

Важно! Если вы правша, писать следует левой рукой, и наоборот. Описывать свои чувства и намерения нужно в настоящем времени, например: «Я с удовольствием выполняю это упражнение!» (а не «собираюсь выполнить, хочу выполнить»).

Свой курс Шичко разделил на 6 шагов (этапов). Для выздоровления зависимый должен пройти их все.

1. Создание фотоальбома. Человек делает пару снимков до начала лечения, а потом время от времени пополняет альбом новыми фотографиями. Снимки, сделанные на разных этапах терапии, позволяют воочию убедиться, что благодаря трезвости внешность становится лучше и лучше.
2. Отслеживание внутреннего состояния. В дневнике фиксируются мысли по разным поводам, интересные встречи, факты из повседневной жизни. Время от времени записи следует перечитывать. Таким образом зависимый может наблюдать, как меняет его трезвость.
3. Повышение уровня самовнушаемости. Зависимый проводит тренировки и заносит результаты в дневник. К примеру, человек может попытаться убедить себя, что он не в состоянии пошевелить указательным пальцем правой руки. А затем проверить, насколько подействовало самовнушение. Если упражняться регулярно, уровень повысится.
4. Регулярные упражнения по специализированным тестам, направленным на выработку отвращения к пьянству.
5. Чтение популярной литературы по теме, посещение занятий в группах.
6. Фиксация и осмысление результатов.

Важно! Писать дневник лучше непосредственно перед отходом ко сну, когда организм расслаблен и пребывает в пограничном состоянии. Слова и мысли, изложенные в это время, прочно внедряются в подсознание. Новое трезвое мировоззрение эффективно вытесняет аддиктивные схемы. Таким образом, человек перепрограммирует себя сам. Если подойти к лечению по методу Шичко со всей ответственностью, то хороших результатов можно достичь за несколько месяцев. А помогут вам в этом опытные специалисты реабилитационного центра «Твоя жизнь».

Преимущества методики

Метод Шичко хорош прежде всего тем, что не имеет противопоказаний и гарантирует абсолютную безопасность. Человеку не нужно принимать никаких лекарственных препаратов. Кроме того, лечение почти не требует финансовых затрат – все просто и доступно.

Важно! Одно «но» все-таки существует! Методика не подходит людям со слишком низкой внушаемостью. Таким лучше попробовать другие способы, например, медикаментозное кодирование.

Врачи клиники «Твоя жизнь» в Новосибирске сделают все возможное, чтобы ваш близкий человек вернулся к полноценной жизни без алкоголя как можно скорей!